ऑस्टियोपेनिया, या हड्डियों का जल्दी कमजोर होना क्या है? आप भी जानें

मुंबई, 15 मई, (न्यूज़ हेल्पलाइन) ऑस्टियोपोरोसिस, जो हड्डियों के कमजोर घनत्व की विशेषता है, विशेष रूप से बुजुर्ग आबादी के बीच एक महत्वपूर्ण स्वास्थ्य चिंता का विषय है। हार्मोनल उतार-चढ़ाव के कारण, यह विकार अक्सर रजोनिवृत्त महिलाओं से जुड़ा होता है। यह हड्डियों के विखनिजीकरण का कारण बनता है, जिससे फ्रैक्चर और अन्य परिणामों का खतरा बढ़ जाता है। हालाँकि आमतौर पर यह माना जाता है कि पुरुषों को ऑस्टियोपोरोसिस नहीं हो सकता है, लेकिन बड़ी संख्या में पुरुषों को ऐसा होता है, क्योंकि उनकी हड्डियों को स्वस्थ रखने के लिए कई माध्यमिक कारकों की आवश्यकता होती है।

ऑस्टियोपोरोसिस को समझना

ऑस्टियोपेनिया, या हड्डियों का जल्दी कमजोर होना, आमतौर पर ऑस्टियोपोरोसिस की प्रगति का पहला चरण है, जिससे ऑस्टियोपोरोसिस होता है, या हड्डी का स्वास्थ्य गंभीर रूप से क्षतिग्रस्त हो जाता है। पोषण, हार्मोनल असंतुलन, थायरॉयड से संबंधित विकार, मधुमेह, अन्य ऑटोइम्यून या रुमेटोलॉजिकल स्थितियां, दवाएं, क्रोनिक गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल कुअवशोषण जैसे कारक - यदि उनकी आंतें भोजन को अवशोषित नहीं कर रही हैं लेकिन वे खा रहे हैं - हड्डियों के स्वास्थ्य को कमजोर कर सकते हैं। जब यह गंभीर हो तो इसे ऑस्टियोपोरोसिस कहा जाता है।

इस स्थिति की पहचान करते समय, यदि किसी व्यक्ति को कई हड्डियों में दर्द होता है या विभिन्न क्षेत्रों में दर्द होता है, विशेष रूप से अंगों में, तो हमें ऑस्टियोपोरोसिस का संदेह हो सकता है, खासकर यदि उनके पास जोखिम कारक हैं जैसे कि पोस्टमेनोपॉज़ल उम्र, दवाएं, या अन्य सहवर्ती स्थितियां। इसके बाद, ऐसे कई तरीके हैं जिनसे हम ऑस्टियोपोरोसिस का मूल्यांकन कर सकते हैं।

ऑस्टियोपोरोसिस प्रबंधन में DEXA स्कैन का महत्व

ऑस्टियोपोरोसिस का निदान ज्यादातर नैदानिक तौर-तरीकों जैसे अस्थि खनिज घनत्व स्कैन, जैसे दोहरे-ऊर्जा एक्स-रे अवशोषकमिति (DEXA) स्कैन पर निर्भर करता है। DEXA स्कैन एक गैर-आक्रामक तरीका है जिसके माध्यम से हड्डियों के स्वास्थ्य की पहचान की जा सकती है। यदि हड्डी के स्वास्थ्य से काफी समझौता किया गया है, तो DEXA स्कैन रिपोर्ट हड्डी की कमजोरी के विभिन्न ग्रेड का सुझाव देती है, और गंभीरता के आधार पर, प्रत्येक व्यक्ति के लिए उचित चिकित्सा निर्धारित की जा सकती है। इसलिए, स्थिति की पहचान करना महत्वपूर्ण है, खासकर क्योंकि कई बुजुर्ग व्यक्तियों को दर्द और दर्द का अनुभव होता है, खासकर मधुमेह या थायरॉयड बीमारियों वाले लोग। एक सामान्य धारणा है कि जैसे-जैसे लोगों की उम्र बढ़ती है, उनकी हड्डियों में स्वाभाविक रूप से दर्द होगा, जिससे कई लोग पहचान के लिए आवश्यक कदमों की उपेक्षा करेंगे।

बेहतर निदान के लिए बीमारी के गंभीर रूप से बढ़ने से पहले प्रारंभिक पहचान महत्वपूर्ण है

ऑस्टियोपोरोसिस की शीघ्र पहचान महत्वपूर्ण है क्योंकि यह हड्डियों के स्वास्थ्य को बढ़ाने के लिए लगभग छह से 12 महीने की अवधि में आवश्यक कदम उठाने की अनुमति देता है, जिससे बाद में दर्द और दर्द कम हो जाता है। इसके अलावा, शीघ्र पहचान से फ्रैक्चर को रोका जा सकता है, जो बुजुर्गों में आम है और अक्सर महत्वपूर्ण रुग्णता का कारण बनता है, जिसमें गतिहीनता, बेडसोर और व्यक्ति और उनके परिवार दोनों के जीवन की गुणवत्ता में गिरावट शामिल है। बुजुर्ग आबादी में ऑस्टियोपोरोसिस की शीघ्र जांच करके, हम उनकी हड्डियों के स्वास्थ्य को बनाए रख सकते हैं और ऑस्टियोपोरोटिक फ्रैक्चर के विकास को कम कर सकते हैं, जिससे रुग्णता में काफी कमी आएगी और जीवन की गुणवत्ता में सुधार होगा।

उपचार के तौर-तरीके उपलब्ध हैं

नियमित कैल्शियम, विटामिन डी और अन्य प्रोटीन अनुपूरण के अलावा ऑस्टियोपोरोसिस के लिए विभिन्न उपचार पद्धतियां उपलब्ध हैं, हालांकि ये हड्डियों के स्वास्थ्य के लिए मौलिक हैं। हड्डियों के स्वास्थ्य को और बेहतर बनाने के लिए अतिरिक्त इंजेक्शन और टैबलेट भी उपलब्ध हैं।

अंत में, ऑस्टियोपोरोसिस और इसके प्रभावों को समझना प्रभावी प्रबंधन और संबंधित रुग्णता की रोकथाम के लिए महत्वपूर्ण है। सक्रिय जांच, शीघ्र हस्तक्षेप और व्यापक उपचार रणनीतियों के माध्यम से, हम हड्डियों के स्वास्थ्य की रक्षा कर सकते हैं और बढ़ती उम्र की आबादी के कल्याण को बढ़ा सकते हैं।